要想顺利怀孕,就需要精子和卵子能够顺利结合!而女性不比男性,卵子非常珍贵,每月仅有一颗,如果不能及时的在排卵期同房,让精子与卵子结合,那么就需要再等一个月!但是卵子与精子存活时间都是一定的!比如卵子从排出到死亡就是48小时。那么女性该如何在卵子最健康活跃的时候同房?又该如何测定自己何时排卵到了呢?
朋友今年32岁了,终于碰到了自己的真命天子!两人准备结婚的一应行程时,还着手准备备孕事宜!毕竟男友也34岁了,再不赶紧要宝宝,可能两人都要错过最佳怀孕年龄了!但是从5月份开始到现在,婚礼所有需要的流程都准备妥帖了,偏偏这孕就是一直都没有任何的信息。一开始以为是两人的身体问题。但是两人跑了医院做了检查,医生说没有问题,完全可以受孕!朋友就焦虑的问医生:我们都好好的,那么怎么就怀不上呢?医生直接说数数排卵期,在排卵期这三天同房,一般都是没有问题的!
结果朋友一脸懵,什么是排卵期?这下轮到医生懵了!排卵期指的是在排卵这天的前4天及后三天!如果说女性月经正常,比如每月18号来月经,那么下次月经是17号,就可以推出排卵期在每月的3号左右。也就是说,如果女性要想怀孕就要在这排卵期里同房!怀孕的可能就会比较大!不过上述说到过卵子的存活时间有定数。一般是存活1-2天的时间。所以正确推算出排卵时间对于受孕非常的有帮助!
但是,这些只是针对月经期非常标准的女性!但是现在很多的女性基本上都是月经比较乱的!那么推算排卵期就比较难!就算是推算出,也有可能因为月经的拖延或者提前而变得拖延或者提前。所以不能单单靠推算时间,还要记得观察自己的身体变化。当自己身体出现这些变化时,那就说明排卵期到了。可以准备准备要宝宝了!
第一个变化:白带突然变多,内内容易湿乎乎的
这是排卵期的一个标志性特征。因为排卵期间容易出现白带增多!所以女性如果想要宝宝时,可以在月经过去后多多关注白带的变化。如果发现最近几天的白带有明显增多且还有白带拉丝的现象,那么就意味着你的身体在告诉你,排卵期要来了!你需要做的就是赶紧抓住机会了!
第二个变化:身体的基础体温开始变高
我们经常会发现一个月里,我们的身体会感觉到热乎乎的。那就是因为排卵期的体温升高的原因!很多人会觉得自己是不是感冒了。其实不是!是因为在排卵期间,身体的体温会升高半度。比如平时一般的体温在36.6度左右,但是排卵期间就会升到37度左右。所以发现自己体温升高就意味着排卵期到了!
第三个变化:乳房或者小腹会有微痛,有的可能会有轻微出血
卵子的外表是有一层卵泡的!如果卵子要想和精子结合就需要冲破卵泡!就可能在卵子排出的时候会有少许的出血量!另外由于排卵期受内分泌的影响,子宫可能也会有少量的出血。同时还会伴有小腹微痛,有的可能是一侧微痛。还有的是觉得乳房有些胀痛或刺痛!当然这些是比较轻微的。不会非常的强烈!如果非常的强烈,那就需要去医院检查一下了!
如果想要宝宝的女性,觉得推算排卵期比较麻烦,可以通过观察这三种身体的变化来推算排卵期!